Mänsklig utveckling har skapat en serie av ursprungliga rörelser och
reflexmönster som varje individ föds med. En reflex är kroppens och hjärnans
automatiska responser på stimuli av sinnes- och rörelseapparaten (proprioceptiva
systemet).
Av många skilda anledningar kan dessa reflexrörelser hamna i obalans med mer
eller mindre problematiska reaktioner och stereotypa rörelse- och
reaktionsmönster, både fysiska och emotionella, som följd. Genom riktad
rörelseträning kan man förändra grundstrukturen i kroppens reaktionsmönster
och därmed komma till rätta med de bakomliggande faktorerna till specifika
och generella obalanser på cellnivå. (Svetlana Masgutova Method och
allasinnen.se)